一、家园配合，培养良好习惯
    幼儿园和家庭要培养幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手，不乱摸鼻子和眼睛不随地吐痰等要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法，我们建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻，以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力.冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行.一旦开始，便要坚持即使冬天也不要间断室内要经常开窗通风,保持房间的湿度，幼儿园定期对空气消毒，幼儿床单被褥勤洗勤晒此外在打扫卫生时，应尽显避免尘士飞扬，尤其要避免让幼儿被动吸烟.
二、经常锻炼，增强幼儿体质
    孩子在幼儿园每天要保证有足够的户外活动时间，让幼儿得到足够的日光照射，充分呼吸新鲜空气幼儿园还为大班幼儿安排了多样化的体育锻炼项目,以提高幼儿自身的抵抗力.我们还建议幼儿家长充分利用双休日和平时饭后散步时间，进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动，循序渐进地加大幼儿的运动量.春季气候变化无常，家长和教师应及时为幼儿增减衣服，避免幼儿受凉，同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间
三、合理营养，科学安排膳食
    一方面,应为幼儿准备多样化的，色香味全的营养食谱，力求营养均衡，保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素满足幼儿的生长需要另一方面,家长在家中也应为孩子 提供合理的,营养的正餐在幼儿的饮食上，家园要同步鼓励幼儿多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜等，以增强幼儿的抵抗力。